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질문하기 두려운 질문: 일본 온천 스파에 대해 알아야 할 15가지 이상한 점

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물어보기 두려운 질문: 일본 온천 스파에 대해 알아야 할 15가지 이상한 점

일본의 문화 중 하나는 온천(온천)과 대중목욕탕입니다.일본인에게는 흔한 일이지만, 외국인 방문객에게는 많은 질문이 있습니다.
목욕 전문가이자 일본 건강 개발 연구원인 고토 야스아키 박사에게 물었습니다. 재단, 일본의 온천과 공중목욕탕에 관한 외국인의 질문에 답변합니다.
많은 흥미로운 콘텐츠가 이어집니다. 일본인도 놀랄만한 일이 있습니다!

1. 욕탕에 들어가기 전에 해야 할 일의 올바른 순서는 무엇입니까? 온천 후에 샤워를 해야 할까요?

――이론적으로는 아무 순서나 상관없지만 욕탕을 깨끗하게 유지하기 위해서는 욕탕에 들어가기 전에 몸을 씻는 것이 에티켓이다. 몸이 더위에 익숙해지려면 먼저 샤워를 해야 합니다. 목욕 후 몸을 씻으면 몸을 더 쉽게 씻을 수 있으므로 가장 간단한 방법은 '씻기→목욕→씻기'입니다.

2. 일본인은 정말 목욕하면서 술을 마십니까?

――온천과 술에 대한 관념이 있을 수 있지만 건강을 생각하면 입욕 중이나 입욕 전에 마시는 것은 권장하지 않습니다.
그러나 노보리베츠 온천의 다이이치 타키모토칸과 같이 일부 시설에서는 맥주나 일본 와인과 같은 주류를 욕조에서 판매하고 있습니다. 술집이 된 시오바라 온천의 고운소나 벳푸 하치유의 오이타 온천 등에서 족욕을 하면서 술을 즐길 수 있는 곳도 있습니다. 족욕을 즐기면서 술을 마시는 것은 안전합니다.

삼. 왜 많은 사람들이 온천욕 후에 우유를 마십니까?

――다양한 이론이 있지만 정확한 이유는 없다.
가장 두드러진 이론 중 하나는 전쟁 후 일반 가정에서 냉장고가 널리 사용되지 않았을 때 공중 목욕탕이 우유 생산자와 함께 일했기 때문에 냉장고를 사용하여 차가운 음료를 제공했다는 것입니다. 땀으로 탈수되기 때문에 목욕 후 물을 마시는 것이 중요하다. 목욕탕에서도 스포츠 드링크나 보조 음료를 많이 볼 수 있게 되었습니다.

4. 일본의 온천과 공중목욕탕 문화는 어디에서 왔습니까? 일본에 온천이 많은 이유

――이 주제에 대해서도 몇 가지 이론이 있습니다. 일본은 100개 이상의 활화산이 있는 화산 국가입니다.
이곳의 천연온천은 세계 최대 규모로 온천이 많다는 것만으로도 온천문화가 발달한 중요한 요인으로 꼽힌다.미네랄이 풍부한 물도 한 요인이라고 생각합니다. 공중목욕탕은 일반 가정에도 입욕장이 도입되었지만 일반화되기 전에는(요즘 95% 가정에 입욕장이 있음) 공공시설에서만 목욕을 즐길 수 있었습니다. 그래도 대욕장을 즐기는 건 정말 멋지지 않나요?

5. 온천(온천)과 공중목욕탕(센토)의 차이점은 무엇입니까?

――일본의 정의에 따르면 온천은 “적어도 25℃ 이상이며 일정량의 특정 성분을 함유하고 있다.” 한편 공중목욕탕은 천연온천이 아니어도 되는 공중목욕시설이다.
도쿄 오타구에는 온천탕이 많이 있습니다. 공중목욕탕은 일반적으로 현에 따라 고정 금액(도쿄의 성인은 470엔)입니다. 입욕 외에도 작은 휴게실과 음료를 판매하는 시설(입주민이 자주 이용)이 있다는 장점도 있다.이른바 "슈퍼 대중목욕탕"(또는 "슈퍼 센토")의 가격은 일반 대중목욕탕보다 높으며 다기능 욕조, 식당 및 레스토랑 공간을 제공합니다. , 마사지/뷰티 스파(시설에 따라 다름). 친구 또는 가족 그룹은 일반적으로 편안한 여가 시간에 사용합니다.

6. 온천수는 정말 유익합니까? 일반 물과 다른가요? 피부에 좋은가요?

――일본에는 10종류의 요양천이 있습니다. '요양천'이란 특정 질환의 치료에 도움이 되는 온천을 말합니다.
예를 들어 피부에 작용하거나 피부를 코팅하는 온천(염화물천, 황산염천 등)이 있습니다. .); 노폐물을 정화하고 제거하는 온천(알카리성 온천)이나 혈류를 개선하고 피부에 산소와 유익한 물질을 전달하는 온천(탄산탄소 온천)이 있습니다.이것이 천연온천수와 일반온천수의 차이점입니다.

산성 유황천은 강력한 살균 작용이 특징입니다. 자극적일 수 있으니 피부가 예민하신 분들은 목욕 후 꼭 씻어주세요. 또한 온천수는 마시지 마십시오. 목욕물이 마시기에 안전하다고 말하는 온천도 적당히 사용해야 합니다.

7. 온천 옆에 냉탕이 있는 이유는?

――사우나 이용 시 냉수로 몸을 식히는 것을 좋아하시는 분들이 많은 것 같아요. 온수와 냉수를 번갈아 사용하는 이점에 대한 결정적인 증거는 없지만 그러한 과정이 피로와 운동 후 긴장을 풀고 회복하는 데 도움이 될 수 있다는 이론이 있습니다. 단, 너무 차가운 물에 뛰어드는 것은 심장에 충격을 줄 수 있으니 피하세요.

8. 머리에 수건을 올려도 될까요? (수건을 물에 빠뜨리면 어떻게 하나요?)

――수건을 머리에 대고 목욕할 수 있습니다. 물에 빠지면 가능한 한 빨리 꺼내십시오. 찬물에 적신 수건을 넣으면 열 관련 문제를 예방할 수 있습니다. 욕조 밖에서 타월을 꼭 짜주세요.

9. 바람을 통과해야 하는 경우 어떻게 해야 합니까? 화장실 갔다가 다시 와도 될까요?

――가스 걱정은 크게 안하셔도 됩니다. 단, 더 단단해지지 않도록 주의해주세요. 예를 들어, 아이들은 갑자기 용변을 볼 필요가 있을 수 있습니다. 물론 화장실에 다녀오셔도 되지만 다시 욕조에 들어가기 전에는 반드시 다시 씻으세요.

10. 라돈을 사용하고 있는 듯한 온천도 있습니다. 안전한가요?

――일부 온천에 존재하지만 라돈의 방사능 수치는 무시할 수 있는 수준이며 일본 온천에서 발견되는 농도에서 인체에 악영향을 미치지 않는 것으로 입증되었습니다. 예를 들면 돗토리현의 미사사 온천과 미에현의 유노야마 온천이 있습니다.

11. 일본온천은 유황계만인가요?

--아니요. 10종류의 온천이 있습니다. 가장 일반적인 것은 염화물 온천과 단순 온천입니다.

12. 온천에 들어가는 것은 조금 부끄럽습니다. 사람 없을때가 있나요?

――목욕탕을 아침 일찍이나 밤늦게 이용하면 사람이 적을 확률이 높아집니다. 단, 시설물 상태에 따라 바닥이 미끄러울 수 있으니 주의하세요. 일부 료칸과 호텔에는 수영복을 입는 혼욕탕이 있습니다. 다른 곳은 가족이나 친구만 이용할 수 있는 전용 욕실이 있습니다. 그러니 조금 부끄러워도 너무 걱정하지 마세요. 개인탕이 있는지 시설에 물어보고 즐기세요!

13. 일본에서 가장 비싼 온천은?

――잘은 모르겠지만 가고시마현 묘켄온천에 있는 "천공의 숲"은 경치 좋은 산비탈에 여러 채의 별장을 자랑합니다. 2인 기준 1박에 300,000엔~500,000엔입니다. 또는 전체 시설을 예약하려면 약 500만 엔 정도를 지불해야 합니다. 도야호 Windsor의 Windsor 스위트는 2인(조식 포함)에 약 800,000엔입니다.일본에는 고급 호텔이나 리조트 말고도 비싼 곳이 많은 것 같아요(웃음).

14. 온천에서 몸을 씻지 않습니까?

――욕조에서는 오물을 피하는 것이 중요합니다. 어떤 곳에서는 샴푸나 비누도 사용할 수 없습니다. 어디를 가기 전에 확인하십시오. 일부 시설은 개인실에서 수색 서비스를 제공합니다.

15. 체모가 많아도 괜찮나요? 문신은요?

――체모가 좋다. 반면 작은 문신을 한 사람이라도 출입을 거부하는 시설이 많다.
단, 문신을 가리는 스티커나 반창고 등을 붙이면 입욕이 가능한 온천도 있다.업체방문시 욕탕 못가시면 아쉬우니 타투는 미리미리 확인하세요. 여관의 객실탕과 대절탕도 문제없이 이용하실 수 있습니다.

기타 외국인들이 많이 물어보는 주제:

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동물 전설이 있는 온천은?
――사슴(나가노현 카고유 온천), 백로(아이치현 도고 온천, 이시카와현 야마나카 온천) ; 기후현 게로 온천), 화이트 폭스(야마구치현 유다 온천), 원숭이(야마구치현 유야마 온천)
목욕에 도움이 되는 말은?
――"Gokuraku, Gokuraku"(글자 그대로 "즐거움을 즐기세요")와 "천국의 요다"(천국과 같은)가 대표적일 수 있지만, 주변 일본인을 웃게 만들 수도 있습니다. 이 구절을 소리내어 노래합니다.
일본인은 왜 40℃ 전후의 뜨거운 물을 사용하는 걸까요? ――일본식 목욕탕에서 가장 중요한 요소는 온열 효과입니다. 뜨거운 물에서 체온이 올라가고 혈류가 좋아지면 이산화탄소가 씻겨 나가고 산소가 전신에 더 빨리 전달되어 상쾌함을 느끼게 됩니다. 나는 이것을 매일 하는 것이 일본인의 장수로 이어진 이유 중 하나라고 생각합니다(Mr.이동)."

온천과 공중목욕탕은 어떠셨나요? 마지막으로 고토 선생님에게 목욕 방법에 대해 조언을 구하자 그는 “목욕 목적에 따라 다릅니다. 휴식을 취하고 싶다면 따뜻한 목욕을 즐겨보세요.“
기본적으로 지켜야 할 규칙이 있지만 각자의 방식으로 목욕을 즐길 수 있습니다. 일본에는 온천과 공중목욕탕이 많으니 목적에 따라 이용하시기 바랍니다.
인터뷰한 사람:Dr. Yasuaki Goto, Frofessor(전문 "FURO" 과학자), Japan He alth & Research Institute

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